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Programa de Examen de Dan

Preparación técnica para Shodan, Nidan y Sandan.

PROGRAMA DE EXÁMENES — DAN

Córdoba Aikikai Centro · Propuesta de trabajo técnico

Propuesta de programa para Shodan, Nidan y Sandan, elaborada como un punto intermedio entre los criterios técnicos de Hombu Dojo y USAF. No reemplaza la reglamentación de la organización examinadora; establece una guía de preparación y evaluación para el dojo.

CRITERIOS GENERALES

  • Preparación: el alumno deberá entrenar regularmente y demostrar continuidad de práctica.
  • Seminarios: se recomienda una participación sostenida en seminarios y actividades técnicas durante el período de preparación.
  • El examinador podrá solicitar contenidos de niveles anteriores en cualquiera de los exámenes Dan.
  • La aprobación dependerá de la demostración integral del nivel y no únicamente de la ejecución aislada de técnicas.
  • El programa es una guía de preparación; el examinador conserva la facultad de seleccionar y combinar contenidos.

SHODAN — 1º DAN

Objetivo: Consolidar un repertorio técnico amplio y demostrar estabilidad, precisión, adaptación y capacidad de trabajar con diferentes formas de ataque.

1. BASE TÉCNICA

  • Todos los contenidos correspondientes a 1º Kyu.
  • Tachi waza, Suwari waza y Hanmi Handachi.
  • Trabajo sobre los principales ataques y agarres del programa.

2. HENKA WAZA

  • Cambio de una técnica a otra a partir de la primera técnica indicada por el examinador.
  • Se valorará continuidad, control, oportunidad y mantenimiento de la estructura corporal.

3. TRABAJO CON ARMAS

  • Tachi-tori.
  • Bokken waza.
  • Jo-tori.
  • Jo waza.

4. JIYU WAZA Y RANDORI

  • Jiyu Waza.
  • Randori con hasta 4 atacantes.
  • Capacidad de mantener el centro, desplazarse, reconocer oportunidades y responder sin anticipación excesiva.

5. CRITERIOS DE EVALUACIÓN

  • Hanmi y postura.
  • Ma-ai y desplazamiento.
  • Irimi y tenkan.
  • Control de uke sin perder continuidad.

NIDAN — 2º DAN

Objetivo: Demostrar profundidad sobre los contenidos de Shodan, mayor adaptación ante situaciones variables y capacidad de resolver ataques múltiples y contratécnicas.

1. BASE TÉCNICA

  • Todos los contenidos de Shodan.
  • Mayor precisión y comprensión de la relación entre ataque, centro, entrada y control.
  • Suwari waza y Hanmi Handachi integrados en el examen.

2. KAESHI WAZA

  • Trabajo de contra-técnicas.
  • Uke aplica la técnica solicitada y Nage responde mediante una técnica de contraataque.
  • La técnica original será indicada por el examinador.

3. TRABAJO CON ARMAS

  • Tachi-tori con 2 atacantes.
  • Tanto-dori.
  • Continuidad y control en situaciones con arma.

4. JIYU WAZA Y RANDORI

  • Jiyu Waza.
  • Randori con hasta 5 atacantes.

SANDAN — 3º DAN

Objetivo: Demostrar madurez técnica, comprensión global del Aikido, capacidad de adaptación y autonomía frente a situaciones determinadas por el examinador.

1. DOMINIO INTEGRAL

  • Todos los contenidos de Nidan.
  • Suwari waza, Hanmi Handachi y Tachi waza.
  • El examinador podrá seleccionar ataques, agarres y técnicas del repertorio.

2. TRABAJO CON ARMAS

  • Tachi-dori.
  • Jo-dori.
  • Tachi-tori.
  • Jo-tori / Jo waza.
  • Tanto-dori.

3. JIYU WAZA Y TANINZUGAKE

  • Jiyu Waza.
  • Taninzugake — trabajo libre ante múltiples atacantes.
  • Se valorará especialmente la capacidad de gestionar el espacio, mantener el centro y sostener una respuesta técnica coherente ante ataques sucesivos.

4. HENKA Y KAESHI WAZA

  • Henka Waza con cambios solicitados por el examinador.
  • Kaeshi Waza aplicado sobre técnicas seleccionadas.
  • La respuesta deberá surgir de la situación, sin perder continuidad ni control.

5. EVALUACIÓN ABIERTA

  • Una parte del examen podrá ser determinada por el examinador en el momento de la evaluación.
  • El objetivo no será comprobar solamente memoria técnica, sino comprensión, adaptación, oportunidad y presencia.
  • Podrán solicitarse variaciones de ataque, desplazamiento, armas, múltiples atacantes o combinaciones de contenidos.